Zapraszam Was na 38. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl. Bardzo dziękuję! Tym razem krótkie nagranie, w którym odpowiadam na pytanie Czy pranajamę należy praktykować przed czy po...
Zapraszam Was na 32. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl. Bardzo dziękuję! Tym razem w Wasze ręce (a w zasadzie do Waszych uszu) 😉 trafia nagranie 2-godzinnej rozmowy o terapii...
Jednym z wyzwań, przed którymi stajemy w praktyce jogi, szczególnie w praktyce terapeutycznej, jest dostosowanie praktyki do swoich potrzeb. Nie do chwilowych zachcianek ani ambicji, a do potrzeb. Ciało w gruncie rzeczy jest mało ambitne, a już jego niektóre części...
Gdzieś około 2013/2014 roku, pewne prestiżowe (dodam, że niebranżowe, żeby uciąć potencjalne plotki) medium zaproponowało mi napisanie cyklu płatnych (co nie jest normą) artykułów z cyklu „asana na… (dolegliwość)”, co trochę mnie zmroziło, z racji,...
Od dłuższego czasu raczej rzadko piszę o jodze w kontekście asan na tym blogu, a więcej się pojawia tematów związanych z mistycyzmem i medytacją. Jednak jestem też współadministratorem facebookowej grupy o terapii jogą i padło tam pytanie o praktykę jogi w kontekście...
Jeśli moje materiały są dla Ciebie przydatne, możesz mnie wesprzeć, stawiając mi wirtualną kawę lub zostając patronką lub patronem na Patronite. Kliknij w poniższe widżety.