Про підняття над «розділами та  відмінностями, які розділяють людей»

Про підняття над «розділами та  відмінностями, які розділяють людей»

Polska wersja tego wpisu tutaj. Підніміть нас над поділами та відмінностями, які розділяють людей… (Хазрат Інайят Хан) Румі у своєму opus magnum – Masnawi – розповідає історію, в якій перс, араб, турок і грек отримали гроші в подарунок. Але що вони...
Милосердна медитація від Рама Дасса

Милосердна медитація від Рама Дасса

Рам Дасс (1931-2019), популярний американський містик, для якого одним з найважливіших аспектів духовності було служіння і співчуття (і якому ми, безумовно, присвятимо окрему статтю в цьому блозі), навчав специфічній формі медитації співчуття ( яку за певних обставин...
Наяз і 20 очисних вдихів

Наяз і 20 очисних вдихів

Najaz i 20 oddechów oczyszczających, polska wersja: tutaj. Наяз (молитва зцілення) і 20 очисних вдихів – це 2 чудові практики очищення свідомості суфійської медитації дихання, які ми знаємо від великого суфійського містика з Індії – Хазрата Інайята Хана....
Медитація люблячої доброти – виховання дружнього ставлення

Медитація люблячої доброти – виховання дружнього ставлення

Однією з найпопулярніших медитацій, яка виступає в тій чи іншій формі майже  у кожній школі медитацій, являється метод, який визначено у мові палі , як mettabhavana (на санскриті maitribhavana). Metta або ж maitri є однією з так званих властивостей серця і...