Pusty pokój, niebo i piekło – przypowieść suficka

utworzone przez Maciej Wielobób | Wrz 11, 2018 | Medytacja w życiu codziennym

Murid (uczeń) proprosił kiedyś swojego murszida (nauczyciela) o to, by pokazał mu czym jest niebo. Nauczyciel przytaknął i skierował go do pewnego pomieszczenia, gdzie uczeń pełen entuzjazmu wszedł i… zastał pusty pokój. Nieco skonfundowany po pewnym czasie...

Praktyka własna. Jak samodzielnie układać sekwencje?

utworzone przez Maciej Wielobób | Wrz 4, 2018 | Terapia jogą i praktyka asan

Esencją praktyki asan jogi (tak jak i medytacji) jest samodzielna praktyka własna. Zazwyczaj, gdy ktoś chce ją rozpocząć, powstrzymuje go brak motywacji lub brak wiedzy. O kwestiach związanych z motywacją pisałem już tutaj i warto do tego tekstu wrócić. Nie wpadajmy...

Wolność w związkach: wolność od siebie samej (siebie samego)

utworzone przez Maciej Wielobób | Sie 28, 2018 | Medytacja w życiu codziennym

Niedawno pisałem na blogu o wolności w związkach. Warto przy tej okazji wspomnieć o jednym rodzaju wolności, niezwykle ważnym, a rzadko kiedy uwzględnianym. O wolności od “siebie”, a konkretnie od swoich uwarunkowań, uprzedzeń i oczekiwań. Otóż czasem,...

Z moich rozmów z uczniami: o wolności w związkach

utworzone przez Maciej Wielobób | Sie 20, 2018 | Medytacja w życiu codziennym

Jednym z tematów, które najczęściej pojawiają się w rozmowach z moimi medytacyjnymi uczennicami i uczniami są relacja międzyludzkie, szczególnie relacja z rodzicami i partnerami/małżonkami. Zostawmy na razie złożoną kwestię relacji z rodzicami, a skupmy się na...

O dbaniu o siebie w kontekście duchowej ścieżki

utworzone przez Maciej Wielobób | Sie 14, 2018 | Medytacja w życiu codziennym

Jakiś czas temu, prawdopodobnie koło 2012 roku, prowadziłem pierwszą w krakowskim centrum Otwartej Drogi publiczną medytację uzdrawiającą (prowadziłem wcześniej publiczne za granicą, a w Polsce tylko w małych prywatnych grupach). Na zajęciach w centrum Otwartej Drogi...