Tag: upeksza
Podkast: 4 brahmavihary – miłująca dobroć, współczucie, życzliwość i neutralność
Zapraszam Was na 39. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl i na BuyCoffee. Bardzo dziękuję! Tym razem nagranie rozmowy, w której ja i Piotr Marcinów, filozof, nauczyciel jogi i buddyzmu, a prywatnie mój przyjaciel, rozmawiamy o 4 brahmaviharach (boskich siedzibach), a więc o miłującej dobroci (maitri…
Podkast: Medytacje brahmavihara (boskich siedzib) z Piotrem Marcinowem
Zapraszam Was na 30. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl i na BuyCoffee. Bardzo dziękuję! Tym razem trafia do Was medytacja, którą prowadzi mój Przyjaciel Piotr Marcinów, nauczyciel jogi i buddyzmu. Piotr skupia się na medytacji z tzw. brahmaviharami („boskimi siedzibami”), a więc 4 postawami, które…
Neutralność jako właściwość serca
W wielu tradycjach medytacyjnych kultywuje się tzw. właściwości serca, spośród których najczęściej wymienia się akceptację, przyjaźń, życzliwość, współczucie, miłującą dobroć, dobrą wolę czy wdzięczność. Ale – wbrew pozorom – właściwością serca może być również upeksza, którą tłumaczy się na język polski m.in. jako obojętność, nieprzywiązanie, odpuszczanie, bezstronność, neutralność, a nawet spokój. Wśród 4 brahmavihar (obok…
