Wracamy do podkastów, a to wszystko dzięki wspaniałym patronkom i patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl. Bardzo dziękuję!
Dziś na pierwszy rzut rozmowa o odporności psychicznej z perspektywy nauczania indyjskiego sufizmu uniwersalnego, którą odbyliśmy z moją żoną Agnieszką Wielobób w trakcie transmisji na żywo w grudniu. Skupiliśmy się na omówieniu takich składników rezyliencji – odporności psychicznej – jak:
- Uważność i skupienie
- Gotowość do uczenia się
- Znajomość swoich najważniejszych zasobów i dbałość o nie
- Właściwości serca
- Spokój wewnętrzny, łączność z siła ducha i poczucie sensu.
Jeśli chcesz włączyć podkast – po prostu skorzystaj z poniższego odtwarzacza. Jeśli chcesz pobrać podkast na swój komputer, tablet lub telefon – kliknij tutaj. Jeśli potrzebujesz czytnik RSS podkastu to przejdź tutaj, a jeśli chcesz korzystać z niego przez iTunes – przejdź tutaj. Podkast znajdziesz też na Spotify tutaj. Miłego słuchania!
Jeśli chcesz wesprzeć moje podkasty, rozważ zostanie moją patronką lub patronem na Patronite.pl – wszystkie informacje znajdziesz tutaj!
Dodaj komentarz