Tag: nauczanie medytacji
O 2 błędach nauczycieli (nie tylko) jogi i medytacji, których warto się wystrzegać
W dzisiejszym tekście pomijam błędy oczywiste takie jak nadużywanie zaufania uczniów, agresja wobec nich itd. Są one niedopuszczalne. Nauczanie musi wynikać ze współczucia lub być elementem relacji przyjaźni, a nie może być okazją do realizowania ambicji nauczyciela lub punktem ujścia dla jego agresji. Skupię się natomiast na 2 błędach, które wynikają z dobrych intencji i…
Nauczanie jogi / medytacji a język akceptacji…
Joga: jak stworzyć warunki do przemiany uczniów? Nauczając jogi jako kompletnej ścieżki medytacyjnej (obejmującej również zmianę postaw/zachowań i medytację, a nie tylko praktykę asan), musimy kreować warunki, w których nasi uczniowie będą czuć się akceptowani, przez co będą odczuwać, że są bezpieczni, komunikując swoje odczucia, myśli, emocje, wątpliwości. Jeden z najwybitniejszych pedagogów i psychologów amerykańskich…
