Zapraszam Was na 72. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl i na buycoffee.pl. Bardzo dziękuję!
Dziś nagranie krótkie, relaksującej praktyki ruchu intuicyjnego z Pauliną Palej. Ot, takie kilkanaście minut dla siebie. Paulina wprowadza do praktyki i ją prowadzi, więc wystarczy zapewnić się trochę przestrzeni i podążać za instrukcjami wg swoich odczuć. Paulinę możecie znaleźć na Facebooku tutaj, a na tej stronie możecie kupić jej programy online.
Jeśli chcesz włączyć podkast – po prostu skorzystaj z poniższego odtwarzacza. Jeśli chcesz pobrać ten odcinek na swój komputer, tablet lub telefon – kliknij tutaj. Jeśli potrzebujesz czytnik RSS podkastu to przejdź na tę stronę, a jeśli chcesz korzystać z niego przez Apple Podcasts– przejdź tutaj. Podkast znajdziesz też na Spotify w tym miejscu i w youtube’owych podkastach tutaj. Miłego słuchania!
Będzie mi miło, jeśli zechcesz wesprzeć moje podkasty choćby drobną kwotą na moim koncie na Patronite.pl albo dając mi „napiwek” bez rejestracji na buycoffee.pl. Dziękuję!
