Podkast: Składniki jogi i jak je praktykować (i inne pytania i odpowiedzi)

Zapraszam Was na 45. odcinek podkastu, który publikuję oczywiście dzięki wspaniałym Patronkom i Patronom, wspierającym moje konto na Patronite.pl i na BuyCoffee. Bardzo dziękuję!

Tym razem odpowiadam na pytanie o to, z jakich elementów joga się składa tradycyjnie i jak je praktykować. Odpowiadam też na inne pytania, ponieważ nagranie jest ponad 50-minutowym fragmentem z sesji pytań i odpowiedzi dla naszej jogicznej Pracowni Online. Jeśli wolicie obejrzeć podkast jako film to znajdziecie wideo na YouTube tutaj.

Jeśli chcesz włączyć podkast – po prostu skorzystaj z poniższego odtwarzacza. Jeśli chcesz pobrać ten odcinek na swój komputer, tablet lub telefon – kliknij tutaj. Jeśli potrzebujesz czytnik RSS podkastu to przejdź na tę stronę, a jeśli chcesz korzystać z niego przez Apple Podcasts– przejdź tutaj. Podkast znajdziesz też na Spotify w tym miejscu. Miłego słuchania!

Będzie mi miło, jeśli zechcesz wesprzeć moje podkasty choćby drobną kwotą na moim koncie na Patronite albo „stawiając mi wirtualną kawę” na BuyCoffee tutaj. Dziękuję!


Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Share This