Tag: bandha

Pośród różnych praktyk, które zawdzięczamy tantrze znajdziemy między innymi mudry i bandhy czyli grupy praktyk odpowiedzialne za kontrolę przepływu energii, jak powiedzieliby tantrycy lub świadomości, jak określili by to inni. Wczoraj moja uczennica zadała mi pytanie: „Jaka jest różnica między mudrą i bandhą?”, na które na początku odpowiedziałem żartem: „Bardzo dobre pytanie zadałaś, na które nikt…